排球的传球种类有哪些
侧向传球 击球点偏向传球方向一侧,有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展,异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂,有利于向侧向发力,并保持良好的手型向侧向传球。
传球的排球传球
1、正面传球 用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。
2、传球一般可分为正面传球、背传球、侧传球、跳传球等。下面主要介绍正面传球和顺网二传球动作的技术方法。正面传球准备姿势:稍蹲姿势,面对来球,双手自然抬起,放松,置于脸前。
3、原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。(2)原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。(3)原地自传。每人一球,连续向上自传,传出球的高度由低到高。
4、排球传球是指将球传给队友,使球继续在球场内传递的技术。它是排球比赛中非常重要的一环,对于球队的胜利至关重要。传球不仅需要传手的技术娴熟,还需要与队友的默契配合。
5、胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
排球技术中传球有几种
排球的种类有正传、背传、侧传和跳传4种。这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球。主要 运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二 传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。
正传,正面对准来球,传向正前面。正面传球是基础,也是所有排球运动员都要具备的技术之一。背传,把球传到二传的背后方向。
三)跳传 跳传是当一传弧线较高而又接近球网时,所采用的跳起传球技术。目前在比赛中运用比较广泛,一般用于二传。
排球的传球技术动作有哪几种?
1、正传,正面对准来球,传向正前面。正面传球是基础,也是所有排球运动员都要具备的技术之一。背传,把球传到二传的背后方向。
2、双手低手传球 双手持球于腹前,抬头屈膝身护球; 摆臂出球腕要抖,手指拨球力量柔。双手低手接球 面对来球上步迎,小指靠近成半圆; 伸臂接球要放松,收回原地备进攻。
3、动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。
4、胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。