汕头市一周天气预报
天气概述
汕头市即将迎来一周的天气变化，整体趋势以多云、阴天和阵雨为主，气温将有所波动，在此期间，市民需注意天气变化，合理安排出行及日常生活。
具体天气预报
（一）星期一：多云转阴天
早晨天空云量较多，气温较低，白天逐渐转为阴天，偶有零星小雨，最高气温预计在25℃左右，最低气温在18℃左右，东南风1-2级，空气湿度较大，提醒市民注意防潮防霉，早晚出行需备好雨具。
（二）星期二：阵雨转多云
白天有阵雨或雷雨，雨量不大，但需注意防范短时强降水，最高气温预计在26℃左右，最低气温在20℃左右，雨后天空逐渐转晴，但仍有少量云层，风力较小，空气清新。
（三）星期三至星期五：多云为主
这三天以多云天气为主，偶有阴天，气温逐渐回升，最高气温预计在28℃左右，最低气温在21℃左右，风力适中，空气质量良好，市民可适当进行户外活动，但需注意防晒和补充水分。
（四）星期六：阵雨或雷雨
星期六天空云量增多，有阵雨或雷雨，雨量可能较大，最高气温预计在27℃左右，最低气温在22℃左右，市民需关注天气预报，提前做好防雨准备，避免在户外活动时遭遇雨天。
（五）星期日：阴天转多云
星期日天空以阴天为主，偶有零星小雨，气温相对稳定，最高气温在26℃左右，最低气温在20℃左右，风力较小，空气湿度较大，市民可适当进行户外活动，但需注意防潮防霉。
气象建议及注意事项
1、近期汕头市天气多变，市民需关注天气预报，合理安排出行及日常生活。
2、阵雨或雷雨天气时，市民需注意防范短时强降水、雷电等天气现象，避免在户外活动时遭遇雨天。
3、早晚出行需备好雨具，注意防潮防霉，注意补充水分，保持身体健康。
4、周末天气较为凉爽，适合进行户外活动，但需注意防晒和防潮防霉等问题。
5、空气质量良好时，市民可适当进行户外运动和锻炼，增强身体素质，但需注意避免过度运动导致身体疲劳和脱水等问题。
6、如有特殊天气情况（如台风、暴雨等），请密切关注气象部门发布的预警信息及建议措施。
7、夏季天气炎热潮湿，市民需注意饮食卫生和健康问题，避免食物中毒等问题的发生。
本周汕头市天气以多云、阴天和阵雨为主，气温有所波动，市民需关注天气预报和气象建议，合理安排出行及日常生活，同时注意防晒、防潮防霉和饮食卫生等问题，保持身体健康，如有特殊天气情况发生（如台风、暴雨等），请密切关注气象部门发布的预警信息及建议措施，祝大家度过一个愉快、安全的夏季！
是汕头市一周的详细天气预报及气象建议和注意事项，希望能够帮助大家更好地应对即将到来的天气变化，度过一个舒适、安全的夏季！