为什么我天天打篮球,却总是那么差呢?没有一点点进步呢?
我认为关键的一点是你的进球欲望很强,但是因为基本功的限制,自信心不强 所以你第一步要做的就是多练习基本功,说白了就是找手感。
打篮球容易,但打好篮球可不是很简单一件事
打篮球有什么要注意的吗 选择好的篮球鞋 一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳。
快速学会打篮球的方法:学会运球,找一个篮球自己练习拍,拍熟以后,试着边拍边走,边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作,熟悉以后练另一只手,学会3大步上篮,运球熟练以后就学上篮。
打篮球的好处 (1)打篮球的男孩身材好 篮球框高3米05,想逾越它要么长得高,要么跳得高。身材不是*的,但没有身材是万万不能的。
打篮球打不好咋办?
可以将球传到合适的队友,然后助攻上篮。当然这类型的篮球人员有很高的智商,当然也成全了别人,牺牲掉了自己 有意识 意思就是在球场上要精灵一点,不要呆在那儿不知道该干什么。机灵的人要学会抢断球,当然不能犯规。
平时多打打球。如果是一个人打,那就专注的练就一门或“必杀技”,并不断强化,要有“我就用这招就打爆你”的念头(*假想每次出手都是关键球,以锻炼心理素质)。
必须两只手都练习,好的运动员两只手的控球能力同样出色。运球时要抬起头,眼睛不要看球。用手指控球,掌心要空出。尽量把球控制在腰部以下高度被严密防守或向篮下进攻时,运球不要过膝,球感是关键。
呵呵,篮球是一种技术与力量相结合的运动,要想打好篮球,经常打野球(随意性的去球场附近组队打分组)是不会有多少提高的,虽然这可以提高你的篮球意识,但也有可能造成你错误的习惯。
为什么篮球看起来很简单,学起来却特别难啊?
其实篮球也是挺难打的,因为毕竟篮球掌握的知识要点会有很多,但是打篮球第一点我没有学会的是如何运球,运球,这也是一门学问,为什么说运球也是一门学问呢?因为运球也要掌握实用的技巧。
优点:动作简单易学、出手突然,投篮隐蔽不易封盖,对方防不胜防,是“以小打大”、“以灵制大”的一种攻击性很强的技术。 不足:投篮命中率不如面向球篮或侧向球篮投篮高。需有意识地加强训练。
只要不违反规则、不犯规你能把球投入篮筐就是胜利,这样说不难,但是往往投篮会有对抗,当有对抗情况下你可能就投不进去了,而对方投进得分的情况下分数落后就输了。