怎么练习足球的跑动与传球
练习方法：可以进行对墙传球、两人一组传球、多人传球等练习。在练习中要注意传球的准确性和速度。应用场景：在比赛中，传球技术用于与队友配合、突破对方防线以及创造射门机会。
篮球1VS3三角传球怎么破
低位挡拆：当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。移动掩护：小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。
由控球后卫将球传给小前锋，然后从里侧切入到底角；由控球后卫将球传给小前锋，然后从外侧切入到底角 ；三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。
三角传球并不是一种传球的方式。而是一种战术。三个拥有进攻能力的球员分别站在三个位置。然后通过互相传球来撕开对方的防线。
保罗落位后，不要持球，保持运球且要保持“三威胁”。
篮球赛中的三角战术具体是怎样安排的
以三秒区内的中锋做主要的中心的三个人的进攻，由0度角的后卫把球喂给中锋，中锋吸引包夹后将球传给从90度空切进来的后卫完成的进攻，这样的三人进攻，叫做三角进攻。
建立三角：三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。
由控球后卫将球传给小前锋，然后从里侧切入到底角；由控球后卫将球传给小前锋，然后从外侧切入到底角 ；三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。
在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。 高调后门： 如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。
三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照老温特的话就是“read and react（解读并反应）”。
依照上图所示，进攻方控卫①传球到翼位球员③，然后绕三角外切到底角。
乒乓球正手攻球三角形技术
乒乓球正手攻球三角形技术：攻球三角形是个形象的说法。
正手攻球的技术要领：（右手执拍为例） 正手攻球的特点是站位近、动作小、速度快，一般借对方来球的力量进行回击，是进攻得分的主要技术手段。正手攻球以撞击为主，稍加摩擦，每一板球必须打响打透。
正手攻球，速度快，动作小，杀伤力大，是正手位攻击的主要手段。攻球时，两脚开立，与肩同宽。左脚在前，右脚在后。身体带动手臂引拍，大臂与前臂的夹角不大于120度，不小于90度。蹬地转腰，收缩小臂击球。
乒乓球正手攻球动作要领如下：站位与准备：站在乒乓球台中间或稍偏左，双脚与肩同宽或稍宽，身体微微前倾，保持平衡。握拍时，采用横拍或直拍方式，确保拍面稍向前倾。
乒乓球正手攻球的技术要领2 乒乓球正手冲下旋球技术 判断旋转 使用搓球技术可以搓出不转的球和下旋球，所以在对付搓过来的正手位球时要判断来球旋转。
乒乓球正手攻球动作要领如下：近台正手 （1）基本站位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是：重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。