胖的女孩学柔道,空手道,跆拳道哪个好
1、另外,建议你学专业的女子防身术,可以参考擒拿和关节技。如果跆拳道和空手道里选择,必须选跆拳道。只要老师的功夫过得去,你就没问题。
...身体会不会变形啊,会很容易骨折什么的吗?学柔道会变得很壮吗...
1、我是学柔道专业的 我可以很明确的告诉你,学1个月觉得不会变形。
2、变肯定会变的,只是会变的更协调,例如胖子会变瘦,竹竿会变得体型匀称点。手臂再变也不会走样的。
3、在柔道对练过程中,容易受伤,比如昏倒、脑震荡甚至手脚出现骨折等情况,对人身安全造成威胁;很多职业选手在对战过程中受伤,可能会留下后遗症。
...柔道,不知到对身体有什么坏处(走样之类的,)会变成啥样
1、练习柔道的弊端:在柔道对练过程中,容易受伤,比如昏倒、脑震荡甚至手脚出现骨折等情况,对人身安全造成威胁;很多职业选手在对战过程中受伤,可能会留下后遗症。
2、做一个聪明的运动员不会受伤。任何运动都有受伤的可能。如果怕受伤,可以慢慢练,不追求速度,慢一点练。练习柔道还是对人很好的,柔道的一个独特的特点(与其他运动相比)是它总是教导和要求练习者在道场中相互尊重。
3、(一)好处:(1)锻炼了身体。(2)有安全感。(3)不怕骚扰。(4)关键时刻可以自救。(二)坏处:(1)有可能伤筋动骨。(2)有点男性化,显得不温柔。(3)需要吃苦,忍受疼痛。(4)停下来有可能发胖。
4、然而现阶段,大部分热爱柔道运动的青少年却没有很多参加柔道运动比赛的机会,由于缺乏实战,青少年只能不断地训练体能,技术能力相对较弱,这在很大程度上限制了青少年柔道运动训练整体质量的提升。
5、专业的话柔道是有公斤级的(就是运动员的体重,例如女子*是48公斤以下级,不到96斤也在可以接受的范围内吧)。体重越大当然越不容易被摔倒,也越容易发力。
女生学空手道还是柔道好?
如果你想学实用的建议空手道和柔道 不过空手道里有柔道的摔法、寝技 柔道里也有空手道的踢打技能。
柔道的话,大级别,体质强悍的占便宜。不过对付一般情况,因为对于贴身缠斗投摔系的技术,一般人都只有本能层次的挣扎,所以还是比较好用技术去占便宜的。
个人喜欢柔道,并说一句,柔道并不是摔跤,它是一种以摔法和地面技为主的格斗术。挺实用的,当然,练好了都很实用。不管练什么,最主要的是有一个好的老师。女生的力气较小,我建议学空手道。跆拳道的话,还是看老师。
如果考虑实用,三种运动中*柔道,空手道次之,最后是跆拳道。但考虑是女生,力量基础一般都不是太好,柔道练习会比较辛苦,出成绩会比正常的稍慢,能够应用到实战中,基本要一年以上,而且练习中必须包括力量训练。