在UFC自由搏击中，除了禁止的动作之外，还有一些比赛规则需要选手遵守比如，选手需要穿着规定的比赛服装，比如短裤和手套选手必须经过体检和血液检测，以确保身体健康选手需要遵守比赛规则和裁判的指令，否则就会被罚分或者取；武术搏击比赛，武术只有散打比赛，你说的是自由搏击吧，规则有很多，例如，不能攻击下体，不能插眼，抱在一起不能超过三秒钟，总之各种比赛有不同的规则。
自由搏击没有具体规则可言，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格，在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均赤裸上身或着短袖衫背心，下穿长裤，手戴拳套，脚穿护具或不；1规则自由搏击MMA是一种混合格斗形式，允许使用各种技术，包括拳击踢腿摔跤综合格斗和地面格斗它通常在一个固定的圆形笼子Octagon或方形的比赛场地中进行，有一系列的规则来保证参赛选手的安全散打散打是。
武术散打不允许主动采取肘击和膝盖，只有双方缠抱时才可以用膝盖自由搏击可以主动使用肘击和膝盖武术散打和自由搏击都属于站立式格斗，就是对方倒地之后不允许再攻击而且不允许有擒拿的动作而综合格斗则不受上述规则限制；”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法其实“自由搏击”可以用拳法和腿法等技法。
自由搏击没有具体规则可言，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格，在规则上与泰式比赛规则类似，比赛双方均赤裸上身或着短袖衫背心，下穿长裤，手戴拳套，脚穿护具或不穿；自由搏击也是要分规则的，如现在通行的K1站立式规则，一般视为国际自由搏击规则，也是踢拳规则但在中国经过两大搏击赛事武林风昆仑决的改良使该规则更加适合站立式格斗3局3分钟，采用扣分值，每局劣势一方扣一分。
自由搏击在我是特种兵2中吴京大显身手，自由搏击你了解吗？说到自由搏击相信大家都并不陌生，其实自由搏击没有具体规则可言，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用ldquo无限制自由比赛rdquo的方法，不限制参赛选手的资格，在；国外的自由搏击一般是看重击，么个回合双方十分在对抗过程中如果其中一方被击中，并且这次攻击很清晰明显并且具有击倒的威胁和力度，那么被击中方就要被扣去一分，被读秒则扣两分，而国内散打搏击则是加分就是只要击中有效部位。
你想找的是不是这一自由搏击规则 目前以K1为代表的自由搏击规则是国际站立擂台中最具影响力最普遍的规则比赛以3分钟1局，共打3局比赛，局间休息1分钟，平局时进行延长赛 K1 赛事如此受到欢迎与其鼓励；总结自由搏击和散打是两种常见的搏击运动，它们在规则技术和起源等方面存在一些区别自由搏击规则相对宽松，允许使用多种格斗技巧，而散打规则较保守，只允许使用双拳双腿和扑摔技巧自由搏击强调多样化的技术应用，而散打。
简单说自由搏击更加广泛，基本上无限制，散打规则多，可以说自由搏击更加实用但是主要看个人自由搏击相容幷蓄了东方中国武术日本空手道柔道剑道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华怎样练习自由搏击；1 规则 比赛通常采用四回合制，每个回合三分钟，回合间休息一分钟 运动员可以使用拳打脚踢摔跤等技巧，但禁止使用反关节技锁技等容易造成伤害的技巧 比赛中一方被击倒，裁判会进行10秒的倒数如果10秒内。
自由搏击都有这比较松散的规定，在面对面的搏击上，这个自由搏击强调长短兼备，选手完全可以施用更多的技能，对于比赛的最终目的，自由搏击也是很简单，他要求的就是用规则内的任何方式去全面击溃对手倒下之后禁止继续攻击自由；K1比赛规则 第1条 比赛场地为72X72平方米，围绳4根的拳台 第2条 选手须戴举办者提供的合乎规定的拳套，须戴护裆护齿不可戴护足护胫护膝不可戴隐形眼睛出场各级别使用拳套规定如下 蝇量级 5080kg以下 6oz安士。
