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你知道你说过哪些话
深深刺痛了孩子吗?
“其实妈妈不是想跟你谈学习!”
“其实妈妈不在乎你考多少分!至少你学习态度要端正吧”
“考不上好高中,就上不了好大学,上不了好大学就找不到好工作,这样你一辈子都毁了!”
“爸爸妈妈是不行了,就看你的了!”
“离考试没多久了,准备得怎么样?”
“你爱怎么着就怎么着吧,我不管你了。”
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中考、高考
对一个孩子会有多大的压力?
多少父母后悔当初没看到!
努力真的会有奇迹吗?我成绩不太好,也想考重点!
虽然我年级前三,说不定下一次就掉下去了,永远绷着,我真的好累。可是我不能让父母失望!
每次考完以后,我都不敢面对爸爸妈妈。
忽然没有了动力,心慌,睡不着,好像没有什么让我开心的了。
我就是听不进课,总是犯困怎么办?我也很绝望啊!
睡觉就是浪费时间,越想越睡不着,我想离开这个世界。
2015年全国中考学子1240万人,高考942万人。根据中学生压力调查分析,有72%的学生感到压力,27%的学生由于压力而失眠。
由于压力过大造成的情绪问题、生理不适现象的学生在25%左右。
可怕的是,不堪中考的沉重压力,各地学生跳楼自杀事件频频发生!
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睡眠差、压力大
将会成为孩子
中高考上最大的拦路虎!
甚至人生的索命咒!!
所以,让孩子在考试前
拥有最高效的入睡方式
学会最科学的减压放松方法
已经成为了
学生的重中之重!!!
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央视心理专家特别指导的
【中高考音乐减压课】上线了!
减压方法一使用,
背书记忆好轻松!
我们陪你一起走高分之路!
课程适宜人群:
1、参加2017年中高考的学生
2、有考试焦虑症的学生
3、睡眠质量差,记忆力不好的学生
4、目标大学为本科的高中生,目标高中为重点中学的初中生。
5、注意力不集中,容易开小差的学生。
6、心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳的学生
愿你努力拼搏,过最喜欢的生活!
中高考音乐减压课
(五大特色)
1、国内先进音乐眼动技术
提升注意力,分化情绪,保持心灵的沉稳。在音乐中配合行为对知识考点进行强化。
2、音乐压力免疫接种程序
对学生的敏感焦虑进行接种脱敏,实施科学压力释放技巧,达成学生内在的稳定与和谐。
3、最积极的注意集中策略
通过人脑注意力的双加工,增强大脑网状联系,提高学生注意力品质,摆脱注意不集中的困境,直攻重难点。
4、最科学的情绪管理
识别压力与情绪关系,重塑内在自我建构,发挥人的巨大潜能,通过力量狂想曲,让人获得超能量
5、随时随地睡眠技术
建立物理学和心理学上的双层安全感,强化科学、有效的睡眠信念,让学生抛开压力,迅速入眠。
千万不要口中说着努力,
转身却已放弃!
让心理专家一路陪你!
最稳固的心理大后方!
赵小明
央视财经频道特聘
心理专家
心理学硕士 、管理学硕士;
中国本土化音乐治疗
创始人
国家人力资源与社会保障部音乐治疗认证指定培训师;
首创国内中高考音乐减压技术,并得到业内认可,首创“梅兰竹菊”主题音乐团体治疗系列,并进行全国巡讲。
心理信息植入、谈判专家,符号治疗技术创始人;出版专著《文化艺术符号治疗技术》;
国内少见的跨界心理学者----企业EAP项目实施专家与专业临床心理咨询师。
同时他还是首届中国心理学应用年会特邀音乐团体治疗专家 ,全国培训论坛特邀音乐团体培训专家,全国拓展年会特邀音乐团体培训专家 ,香港北斗艺术EAP公司技术总监。
点击下方“阅读原文”
进入音乐减压通道!
考试太压抑
进来学会放松噢
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