今天给大家分享一组战术训练--射门。
热身
一、基本设置：
1.球员：
1）普通球员：8名
2）守门员：无
2.场地：
半场区域
3.器材：
1）足球：8-12个
2）球门：1个
3）标志盘：12-20个
4）标志杆：4个
二、组织形式：
1.步骤：
1）两人一组颠球，然后两人一组不同距离传球，拉伸（15分钟）。
2）脚下训练再进行不同的射门，拉伸（10分钟）。
2. 强度：
练习15分钟休息1分钟。
三、指导内容：
1.要点：
1）集中在当下的任务。
2）犀利的传球和接球，持续的无球跑动。
3）用脚的不同部位传球，传球时适当的力度和方向。
4）将球保持近身，有创造性的带球和射门。
2.常见错误：
1）传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
2号/3号套边插上跑动
一、基本设置：
1.球员：
1）普通球员：14名
2）守门员：无
2.场地：
全场区域
3.器材：
1）足球：6-12个
2）球门：2个
3）标志盘：4-6个
二、组织形式：
1.步骤：
1）2号和3号练习以配合（撞墙传球，套边插上）进入最终三分之一场以便打传中球。
2）红队球员在门前进行包抄射门。
2. 强度：
球员在排队等待时休息。
三、指导内容：
1.要点：
1）交流，以比赛的速度做动作。
2）在倒数第二个动作时抬头。
3）传球对比只是把球踢向特定的方向。
2.常见错误：
1）传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
小场活动
一、基本设置：
1.球员：
1）普通球员：15名
2）守门员：1名
2.场地：
半场区域
3.器材：
1）足球：6-12个
2）球门：1个
3）标志盘：6-10个
二、组织形式：
1.步骤：
1）半场打7对6，一方1个大门另一方3个小门。
2）黄色队员防守必须在射门得分前完成7次传球。
3）蓝色队员进攻必须在射门得分前完成3次传球。
2. 强度：
练习10分钟休息1分钟。
三、指导内容：
1.要点：
1）交流，快节奏，提前考虑，不要让球停下来。
2）要有进攻意识，要有创造性，在不同角度打门。
3）将球打至底线，掌握好跑动的时机。
2.常见错误：
1）传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
扩展小场比赛/小场比赛
一、基本设置：
1.球员：
1）普通球员：17名
2）守门员：1名
2.场地：
三分之二足球场
3.器材：
1）足球：6-12个
2）球门：1个
二、组织形式：
1.步骤：
1）9对9踢大门，将场地水平分成3部分。
2）2号和3号打进最终三分之一场来增进机会。
3）进阶至最终比赛打有门将的大门。
2. 强度：
练习10分钟休息1分钟。
三、指导内容：
1.要点：
1）交流，快节奏，提前考虑，不要让球停下来。
2）要有进攻意识，要有创造性，在不同角度打门。
3）将球打至底线，掌握好跑动的时机。
2.常见错误：
1）传球比较随意，导致队友接到球后很难处理。
-------------官方合作伙伴-------------
-------------联系我们-------------
